Grundlagen Workshop Natural Movement

Grundlagen Workshop Natural Movement

Donnerstag 22. März 2018; 18.30 - 21.30 Uhr

Fürstenlandstrasse 103, 9014 St.Gallen


Einführung in die Grundlagen von Natural Movement. Schwerpunkte Bodenübungen, Springen und Klettern. Lerne, wie Du Dich noch effizienter und natürlicher bewegen kannst und gewinne ein neues, natürliches Bewegungsgefühl.
Aus diesen natürlichen Bewegunsmustern werden funktionelle Fitnessübungen abgeleitet Du steigerst so in einem schweisstreibenden Training deine Fitness.


3h Kleingruppenworkshop / CHF50.-

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Tag der eingetretenen Tür

Am 24. März 2018 lädt die MovementAcademy zum Tag der eingetretenen Tür.
Komm vorbei und lerne unsere Coaches und die Methoden kennen.

Ab 14.00 Uhr an der Fürstenlandstrasse 103.
Nicht verpassen und am Event von speziellen Angeboten und Konditionen profitieren!