NATURAL - FUNCTIONAL - PERSONAL

Wir unterrichten natürliches Bewegungstraining und effiziente Selbstverteidigung in kleinen Gruppen und persönlicher Atmosphäre. Unser Unterricht ist natürlich, funktionell, ganzheitlich und findet so oft wie möglich an der frischen Luft statt. Der gemeinsame Spass und der individuelle Fortschritt stehen im Vordergrund. Achtsamkeit statt Wettkampf und Hast.

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